Как научить ребёнка ползать

Ползанье – один из важнейших этапов физического и психического развития ребёнка. Данное действие требует контроля над координацией движений и определённых физических навыков, и если малыш пополз в установленные сроки, это означает, что его развитие происходит согласно норме. Первые попытки ползанья чаще всего ребёнок предпринимает около 6 месяцев, когда уже уверенно держит голову и сидит. В последующем он совершенствуется в данной технике передвижения и к 8-10 месяцам ползает достаточно активно.

Сам процесс ползанья развивает нервную и костно-мышечную систему ребёнка. Укрепляются мышцы спины и конечностей, организм готовится к обучению ходьбе. Двигательные центры головного мозга обучаются слаженной работе конечностей. Научившись ползать, ребёнок активно познаёт окружающий мир.
к содержанию ↑

Этапы ползанья

  1. Ребёнок учится ползать на животе – «по-пластунски». Хорошо держит голову и передвигает руками и ногами, но ещё не может оторвать живот от пола.
  2. Малыш стоит на четвереньках и учится удерживать равновесие в таком положении. Он уже может переставлять вперёд руки и подтягивать к ним ноги (обе одновременно или по очереди).
  3. Ребёнок осваивает навык перекрестного ползанья, требующий сложной координации движений. При таком способе ползанья сначала вперёд идёт правая рука и левая нога, после – левая рука и правая нога. Постепенно малыш начинает ползать всё уверенней и быстрее.

Некоторые дети вырабатывают свой стиль передвижения в пространстве – сидя на попе и отталкиваясь руками, либо подтягиваясь ногами.

Иногда ребёнок вовсе минует этап ползанья и сразу делает попытки ходьбы. В таких случаях необходимо показать малыша педиатру – это может быть как вариантом нормы, так и свидетельствовать о каких либо нарушениях развития.
к содержанию ↑

Как научить ребёнка ползать

Существуют специальные упражнения, помогающие детям быстрее освоить навыки ползанья. Однако не стоит забывать, что перед их выполнением ребёнка необходимо показать врачу, чтобы исключить заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

  • Ребёнок находится в положении лёжа на животе. Яркую игрушку держите немного выше его головы. Малыш должен дотянуться до неё одной рукой, опираясь при этом на другую и поднимая голову. Упражнение укрепляет мышцы рук, спины и шеи.
  • Ребёнок лежит на животе. Подложите под грудь малыша мягкий валик, живот и бёдра остаются на твёрдой поверхности. В таком положении предложите ему брать игрушки обеими руками. Упражнение развивает вестибулярный аппарат и учит ребёнка контролировать работу рук, лёжа на животе.
  • Положите ребёнка грудью и животом на свёрнутый из одеяла валик так, чтобы конечности свисали по бокам и опирались на твёрдую поверхность. Это стимулирует малыша стоять на четвереньках.
  • Высокий упругий предмет (матрас или валик) положите на пол и поместите на него грудь и локти ребёнка, колени которого находятся на полу. Осторожно тяните матрас на себя с противоположной стороны. Малыш вынужден будет переставлять коленки, двигаясь вслед за опорой. Упражнение обучает двигать ногами, стоя на четвереньках.
  • Поддерживайте ребёнка лицом вниз над твердой поверхностью под грудь и ноги. Его вытянутые руки должны упираться в пол. Положите перед малышом игрушку и осторожно подталкивайте его, стимулируя переставлять руки. Это поможет ему научиться двигать руками во время ползанья.

Не следует ограничивать жизненное пространство детей стенками манежа. Одежда для ползанья должна быть свободной и не сковывать движения малыша. В процессе обучения ползанью привлекайте внимание ребёнка яркими игрушками, поощряйте и хвалите его. В то же время необходимо помнить о мерах предосторожности:

  • не оставляйте малыша без присмотра взрослых и наедине с домашними животными;
  • уберите из предела досягаемости ребёнка все мелкие и потенциально опасные предметы, медикаменты и электроприборы;
  • установите надёжные заглушки на розетки и поднимите или спрячьте электропровода;
  • закройте доступ к окнам, балконам и лестничным пролётам;
  • установите замки на дверцы шкафов.
Ротавирусная инфекция у детей — лечение и диагностика заболевания. Какие препараты применяют для лечения.
Причины, по которым ребенок сильно потеет — в этой статье →
к содержанию ↑

На что следует обратить внимание

Если ребёнок на определённом этапе развития не предпринимает попыток ползанья, ползает необычно и/или не опирается при этом на какую-либо руку или ногу – родители должны обратить на это внимание и проконсультироваться с педиатром.

Такие признаки могут оказаться симптомами некоторых заболеваний нервной и костно-мышечной системы: детского церебрального паралича, дисплазии тазобедренных суставов и др.

Бесконтрольное выполнение родителями массажа и упражнений могут только усугубить ситуацию. В то же время своевременная диагностика заболевания и ранняя терапия являются залогом успешного лечения ребёнка.

к содержанию ↑

Видео-обучение